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Até agora você certamente já se deparou com o termo HME. Mas você pode não ter certeza do que é. Em primeiro lugar, HME significa Trocador de Calor e Umidade e é exatamente assim que funciona. Como você não possui mais as funções de umidificação e filtragem do nariz, um HME pode ser considerado o seu novo “nariz”. Ele irá imitar as funções do seu nariz e garantir que o ar que entra e sai dos seus pulmões seja aquecido e umidificado, garantindo que o clima dos seus pulmões esteja equilibrado.

Se você não usasse um HME, respiraria ar através do estoma aberto no pescoço e o ar que chega aos pulmões será mais frio e menos úmido do que deveria. Seus pulmões reagirão produzindo mais muco e sua traqueia poderá ficar irritada. Isso pode fazer com que você tosse muito. Mas usar um HME pode ajudá-lo a reduzir a tosse e o muco, além de respirar melhor.

Como funciona um HME? 

Você colocará um HME sobre o estoma no pescoço. À medida que você respira através dele, o ar é aquecido e úmido. Ele faz isso captando o calor e a umidade do ar exalado e depois transferindo-os para o ar que você inspira.

Os benefícios do HME incluem

• Permite falar após uma laringectomia total
• Permite a oclusão do estoma
• Condicionamento do ar inspirado
• Melhora a voz
• Protege seu estoma e vias aéreas

Um HME para todas as ocasiões 

Usar o melhor HME para determinadas situações pode ajudar a melhorar a saúde pulmonar. Existe uma gama de HMEs que equilibram a humidificação e a respirabilidade de acordo com a situação.

Quer esteja a relaxar no conforto da sua casa, a dar um passeio ligeiro, a subir numa bicicleta de montanha, a precisar de proteção durante a época de gripe, ou mesmo a dormir, existe um HME adequado à situação.

Usando um HME 24 horas por dia 

Os benefícios de usar um HME são substanciais quando comparados a não usar nenhum HME. Porém, para melhorar a saúde pulmonar e sentir a diferença de usar HMEs, é melhor usá-los o tempo todo. Dia e noite.

Os benefícios do uso aderente do HME são respaldados por estudos clínicos envolvendo pessoas laringectomizadas. Os estudos mostraram que:

• A tosse diminuiu significativamente após 12 semanas de uso aderente de HME
• Os sintomas respiratórios, como tosse e excesso de muco, diminuíram significativamente após 2 semanas de uso aderente do HME

Assim, os benefícios de usar um HME e de usar um HME em diferentes situações ao longo do dia são evidentes. Ajustar-se ao uso de um HME pode ser um desafio no início e você poderá notar um aumento temporário de tosse e muco, mas com o uso contínuo você começará a notar os benefícios.

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