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Sicherlich haben Sie den Begriff HME schon einmal gehört. Aber Sie sind sich vielleicht nicht ganz sicher, was das ist. Zunächst einmal steht HME für Heat and Moisture Exchanger, was im Deutschen „Wärme- und Feuchtigkeitsaustauscher“ bedeutet, bedeutet, und er tut genau das, was der Name sagt. Da Sie die Befeuchtungs- und Filterfunktionen Ihrer Nase nicht nutzen können, übernimmt ein HME diese Aufgabe, quasi als Ihre neue „Nase“. Er ahmt die Funktionen Ihrer Nase nach und sorgt dafür, dass die Luft, die in die Lunge strömt, erwärmt und befeuchtet wird, sodass das Klima in der Lunge ausgeglichen bleibt.

Ohne HME würden Sie direkt durch das offene Tracheostoma in Ihrem Hals atmen, und die Luft, die Ihre Lunge erreicht, wäre kühler und weniger feucht als sie sein sollte. Ihre Lunge würde darauf mit der Produktion von mehr Schleim reagieren, Ihre Luftröhre würde sich möglicherweise gereizt anfühlen. In der Folge müssten Sie vielleicht viel husten. Das Tragen eines HME kann jedoch dazu beitragen, Schleim und Husten zu reduzieren und das Atmen zu erleichtern.

Wie funktioniert ein HME?

Der HME wird vor dem Tracheostoma, der Öffnung in Ihrem Hals, platziert. Wenn Sie nun durch das Tracheostoma atmen, wird die Luft erwärmt und befeuchtet. Dies geschieht dadurch, dass der HME die Wärme und Feuchtigkeit der ausgeatmeten Luft auffängt und an die eingeatmete Luft wieder abgibt.

Die Vorteile eines HME 

• Ermöglicht das Sprechen nach einer Laryngektomie für Nutzer einer sog. Stimmprothese
• Ermöglicht den Verschluss des Tracheostomas
• Sorgt für die die Vorbereitung der eingeatmeten Luft mit Wärme und Feuchtigkeit
• Verbessert die Stimme
• Schützt Ihr Tracheostoma und Ihre Atemwege

Ein HME für alle Situationen

Das Tragen des besten HMEs, passend für die jeweilige Situation, kann zur Verbesserung Ihrer Lungengesundheit beitragen. Es gibt eine Reihe von HMEs, die je nach Situation ein Gleichgewicht zwischen Befeuchtung und Atmungsaktivität herstellen.

Ganz gleich, ob Sie sich zu Hause entspannen, einen kurzen Spaziergang machen, mit dem Mountainbike unterwegs sind, sich in der Grippesaison schützen oder einfach nur erholsam schlafen möchten – es gibt für jede Situation einen passenden HME.

Tragen eines HMEs rund um die Uhr

Die Vorteile, wenn Sie einen HME tragen, sind im Vergleich zum Verzicht auf einen HME erheblich. Um Ihre Lungengesundheit zu verbessern und die positive Wirkung von HMEs zu spüren, ist es am besten, sie die ganze Zeit zu tragen. Tag und Nacht.

Die Vorteile einer konsequenten Verwendung eines HMEs wurden in klinischen Studien mit laryngektomierten Patienten bestätigt. Die Studien ergaben Folgendes:

• Der Husten ging nach 12 Wochen konsequenter Verwendung eines HMEs deutlich zurück
• Atemwegssymptome wie Husten und eine übermäßige Schleimbildung gingen bereits nach 2 Wochen konsequenter Verwendung eines HMEs deutlich zurück

Der allgemeine Nutzen eines HMEs sowie die Vorteile des HME-Tragens in verschiedenen Situationen des Alltags liegen also auf der Hand. Die Gewöhnung an das Tragen eines HMEs kann anfangs eine gewisse Herausforderung darstellen, und Sie werden vielleicht eine vorübergehende Zunahme des Hustens und der Schleimbildung feststellen. Aber wenn Sie den HME fortlaufend tragen, werden Sie die Vorteile schnell bemerken.

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